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落ちないフラフープ 、体重を減らす&完璧なボディを実現できる

会社勤めをしていれば、運動に使える時間は自然と限られてきます。ランニングや登山などの運動は天気の影響を受けやすいです。フラフープなら、自宅、屋外、ジムなど色んな場所でご使用できます。夜は室内でも使えます,音楽を聞きながら運動します,毎日30分以上使うことをオススメします。30分間のスマホフラフープ使用するは、より激しいエクササイズを行うのに費やした時間と同じ量のカロリーを消費します。

Taekuフラフープは初心者から専門家へのすべてのスキルレベルに適しています。従来のフラフープが脱落しやすいという問題を解決し、フラフープが落ちる心配はありません。さまざまな体型の人のために、あなたの腰周囲に従って結び目の数を調整することができます。

【スマートフラフープを選ぶ理由】

脱落しない

全方位マッサージ

加重可能

サイズ調整可能

初心者もうまくいけ

運動量一目瞭然

【簡単に組み立てられます】

1.各パーツの接続部に突起の向きを確認します。

2.突起部分の先端を押して凹ませながら、別個パーツの穴に合わせて、差し込んで接続します。

3.接続したら、左右から引っ張り、緩みやズレがないか確認下さい。

【使用方法】

1.フラフープを腰にフィットするように水平に置き、斜め掛けにならないようにします。

2.先に重力ボールを手に持って、水平に反時計回りか時計回りに振ってください。

3.体をまっすぐに保ち、重力ボールをグルグル回して、腰を動かします。

 【フラフープの効果】

脂肪燃焼 体重を減らす

ンナーマッスル刺激 代謝アップ

筋力アップ 筋肉をマッサージ

有酸素運動 フラフープで発汗

【レジスタンスバンドの多機能】

太もも、ふくらはぎ、腰、お尻、胸、背中、肩、腕などを鍛えることができ。ピラティス、準備運動、ストレッチ効果、体力トレーニングなどにも効果があります。

【パッケージ内容】

フラフープ×1

重量ボール×1

トレーニングバンド×1

取扱説明書*1

【サイズ】

15ノット、円周:85 cm。ウエストサイズ:60cm以下に最適

18ノット、円周:100 cm。ウエストサイズ:85cm以下に最適

21ノット、円周:115 cm。ウエストサイズ:95cm以下に最適

24ノット、円周:130 cm。ウエストサイズ:120cm以下に最適

27ノット、円周:145 cm。ウエストサイズ:140cm以下に最適

【注意事項】

1.運動する前に、必ずスマートフラフープを接続し、タイトな服を着てください。

2.使用時には少しスペースが必要です、物体の損傷や人々の怪我を引き起こさないように、物体や近くの人を避けてくださいませ。

3.フラフープは初めて使用するときに重すぎないようにする必要があります。

4.食前・食後の運動は避けてください。

5.高齢者の使用は勧められません。子供たちは親の指導のもとで遊ぶべきです。


商品の説明

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落ちないフラフープ・室内外優れたフィットネスツール

オーソドックスなフラフープなら、初心者が回すのは難しい、うまくエクササイズ効果が得られません。これはウエストのサイズや筋肉量などによって調節できるので、落ちません。自分のウエストのサイズに合わせられて、腰につけるだけで、落ちない簡単フラフープ!身体にフィットし、おうちトレーニングに最適!

ジョッキングやサーフィンなどは天気に左右されやすいですが、フラフープなら、いつでもお好きな時間に室内外で使えます。子供には、フラフープを回す運動で身体能力を伸ばすことができます。身体の協調性、手と目の協調性、バランスなど向上されます。お子様にはお薦めです。

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インストールの手順:

1.胴囲に合わせて、適切な長さのフィットネスフープを組み立てます。

2.小さなトラクショントロリーをフィットネスフープのトラックに入れます。

3.フィットネスフープをワシットに巻き付けます。フィットネスフープの一端を溝に入れたら、フィットネスフープを閉じます。

4.周囲の物や人にぶつからないようにしながら、フィットネスプランを開始します。

使用方法:

1.フラフープを腰にフィットするように水平に置き、斜め掛けにならないようにします。

2.先に重力ボールを手に持って、水平に反時計回りか時計回りに振ってください。

3.体をまっすぐに保ち、重力ボールをグルグル回して、腰を動かします。

注意:フラフープを回す前に、左手を上げて、重力ハンマーを右手で回転させて、最後に両手を上げるか、頭の後ろに手を置きます。

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フラフープ使用対象:

学生/大きなお腹/主婦/高齢者/産後の体の形が崩れている/運動不足/座りがちなオフィス/中年の脂肪食は注意を払っていません/ダイエットなどに。

フラフープを使用する効果:

ダイエット/冷え性の改善/ストレス解消/フラフープは姿勢を正して行うことで骨盤を矯正する効 果が期待できるようになります/くびれを作りだします/インナーマッスルが鍛えられると、猫背や歪んでる姿勢の改善が期待でき、綺麗なボディラインを手に入れることができます/基礎代謝が上がることによりリバウンドしにくい身体へ。

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カロリーを燃焼amp;理想的な腰のくびれを速成

スマートフラフープは通常のフラフープの2〜3倍の速さで脂肪を燃焼させます。0.45kgのソフト重力ボール,慣性滑りと相まって、より大きなエネルギーを消費することができます。ウエストを強化するためには1日30分程、スマートフラフープを使用することがオススメです。週5回、毎回30分以上スマートフラフープの使用は800カロリーを消耗出来ます。毎日燃焼した脂肪が30分の運動は、1時間の水泳、3時間のランニング、4時間のヨガで消耗した熱量は相当です。

スマートフラフープを回すことにより、腰部と太ももが引き締め出来ることではなく、腰痛防止、骨盤矯正、マッサージで基礎代謝を高め、脂肪を燃焼させ、インナーマッスルが強化され、キレイなくびれの作り、 便秘解消にも効果があります!

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贈り物としてのオススメ用途:

クリスマスプレゼント、新年プレゼント、忘年会プレゼント、お礼、お返し、内祝い、結婚記念日など。

注意事項・ご使用前に必ずご確認ください:

1.本製品を高温多湿、化学物質から離して保管してください。

2.フラフープを回転させる時間は長すぎないように、時間は一般的に40分を超えてはならない、速度が速すぎないように、一定の移動速度を維持し、均一に呼吸する必要があります。フラフープを使用する際に、なるべく力を抜いて、適度なスピードで動かしてください。回転速度を上げすぎると筋肉が痛になることがあります。

3.使用するときに固定バックルがしっかり固定していることを確保し、各接続が緩んでいないことを確認してください。運動する前に、必ずフラフープを接続し、タイトな服を着てください。運動するときは、他の人や家具に触れないように、ウェイトボールのスイング範囲に注意してください。

4.食前/食後30分はなるべく使用しないでください。フラフープは首にかけないでください。腰椎病の患者、妊婦、生理期間中のご使用はお控えください。

5.使用するとき、なるべく小さいお子様を含めた人群れと安全な距離を取ってからご使用ください。お子様がご使用の場合は保護者の同伴が必要になります。

6.撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解ご理解のほど予めご了承くださいね。

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